Sezon na pylenie już się rozpoczął. Alergicy muszą uważać

W tym roku wczesna wiosna pojawia się dosyć szybko, a wraz z nią pierwsze pyłki roślin, które mogą wywoływać uciążliwe reakcje u osób zmagających się z alergiami. Choć kalendarzowe oznaczenie początku sezonu pylenia przypada dopiero na koniec marca, to już w pierwszych dniach tego miesiąca w powietrzu można wyczuć obecność pyłków leszczyny oraz wierzby, które są jednymi z najwcześniejszych pylących drzew i których pyłki mogą wywoływać objawy, takie jak katar, podrażnienie oczu czy duszności.Dzieje się to zwłaszcza wtedy, gdy dni są wietrzne lub wyjątkowo ciepłe jak na tę porę roku. Obecność tych pyłków w powietrzu oznacza dla alergików, że codzienne czynności, które zwykle wykonują bez zastanowienia, mogą wymagać większej ostrożności, a przebywanie na zewnątrz może wiązać się z nasileniem objawów. Największe stężenie pyłków w powietrzu występuje zazwyczaj w godzinach popołudniowych przy bezchmurnym niebie.

W najbliższych tygodniach sytuacja będzie się zmieniać, ponieważ wraz z cieplejszą aurą do pylenia przystąpią kolejne gatunki drzew, w tym olcha, która już teraz uwalnia swoje pyłki, oraz brzoza, której sezon pylenia rozpocznie się pod koniec marca i będzie trwał aż do końca kwietnia. Jej pyłki są jednymi z najsilniej alergizujących. Wraz z drzewami w powietrzu stopniowo pojawią się także pyłki traw, które najczęściej zaczynają pylić w kwietniu i osiągają szczyt stężenia w maju i czerwcu. Dla osób wrażliwych oznacza to, że sezon pylenia może trwać przez kilka miesięcy, a objawy mogą się nasilać, gdy w okolicy pojawią się rośliny polne i chwasty, które również wchodzą w skład grupy roślin pylących. Zjawisko to sprawia, że alergicy muszą nietety monitorować warunki pogodowe i przewidywane stężenia pyłków, aby planować swoje aktywności zewnętrzne.

W codziennym życiu mieszkańcy, którzy cierpią na alergię, często muszą zwracać uwagę na takie szczegóły, jak wybór odzieży, sposób wietrzenia mieszkań czy częstotliwość sprzątania, ponieważ pyłki przenikają do wnętrz poprzez otwarte okna i mogą osiadać na meblach, podłogach oraz tekstyliach. Warto przy tym pamiętać, że pyłki w powietrzu występują w różnych stężeniach w zależności od pogody, a deszcz może chwilowo oczyścić atmosferę z cząstek pylących, podczas gdy ciepłe, suche i wietrzne dni sprzyjają ich unoszeniu się i rozprzestrzenianiu na większe odległości, co sprawia, że nawet krótki spacer może prowadzić do nasilenia objawów.

Mimo że sezon pylenia wiąże się z dyskomfortem, warto zauważyć, że obecność pyłków jest naturalnym elementem budzącej się wiosny, dlatego monitorowanie stężenia pyłków pozwala alergikom planować swoje życie w taki sposób, aby minimalizować kontakt z alergenami. Już w pierwszych dniach marca można zaobserwować wzrost liczby zapytań o aktualne stężenia pyłków. Osoby wrażliwe często planują swoje spacery na godziny poranne, kiedy stężenie pyłków jest niższe, a także zwracają uwagę na to, aby po powrocie do domu zdjąć odzież zewnętrzną, umyć ręce i twarz oraz wietrzyć mieszkanie w momencie, gdy wiatr nie niesie ze sobą dużej ilości pyłków.